Acne

Dineke Pelgrom is een geregistreerde acnespecialist. Ze heeft een AGB-code en is aangesloten bij de ANBOS. Daardoor kunnen Acnebehandelingen worden vergoed door de zorgverzekeraar, zie hiervoor de voorwaarden in je polis.

Voorafgaand aan de eerste behandeling wordt er een intake gesprek gedaan. Aan de hand hiervan wordt een behandelplan gemaakt. De behandelfrequentie wordt afgestemd op de actuele huidconditie. Dit betekent vaak dat er gestart wordt met een kuur van een aantal behandelingen kort op elkaar om het vervolgens af te bouwen tot een behandeling eenmaal in de 4 a 6 weken. Je krijgt informatie, tips en adviezen op papier mee zodat je thuis alles nog eens rustig na kunt lezen. Uiteraard krijg je  een persoonlijke begeleiding tijdens het gehele proces.

Wat is Acne?

Acne is een aandoening van de talgklieren. De talgklier mond uit in een opening op de huid, de porie. Door abnormale verhoorning van de bovenste huidcellen en verhoging van de talgproductie kunnen de porien makkelijk verstopt raken. Zo ontstaan mee-eters. Als uiteindelijk het talgkliertje zo vol raakt dat het openbarst in de huid ontstaat er een ontsteking, een puistje.

Acne is de meest voorkomende huidaandoening. Het komt niet alleen voor bij jongeren maar ook bij volwassenen, mannen zowel als vrouwen.

Toch zijn er niet veel mensen die professionele hulp zoeken en dat is jammer. Want hoe eerder je begint aan een professionele behandeling, het opvolgen van de juiste adviezen en het gebruik van de juiste producten, hoe kleiner de kans dat je restverschijnselen als littekens en pigmentvlekjes overhoudt.

Waardoor ontstaat acne?

• Hormonale verstoring en erfelijke aanleg

Extrene factoren die acne verergeren:

• Stress en slaap tekort.
• Verkeerde voeding. Lange tijd werd aangenomen dat voeding niet in relatie stond tot acne. Maar uit de nieuwste studie’s blijkt dit volledig achterhaald. Met name melkproducten en voedingsstoffen met een hoog suikergehalte (koolhydraten) hebben negatieve invloed op acne.
•  Medicijnen zoals sommige anti-epileptica, Litium tegen manisch-depressieve stoornissen, corticosteroïden, overmatig gebruik van androgenen (door bodybuilders).
• Verkeerde cosmetica producten. Zoals te vette producten, maar ook producten die de huid te veel uitdrogen of die irriterende stoffen bevatten. Meestal ziet men al verbetering van de huid optreden als de juiste producten worden gebruikt.
• Lokale irritatie door wrijving of druk b.v. vioolspelen of scheren.
• Kapsels waarbij het haar in het gezicht wordt gedragen en waarbij gel, haarlak en dergelijke wordt gebruikt.

Fabels over acne

• Slechte hygiëne is de oorzaak van acne.
• Acne is besmettelijk. Acne kan niet van de ene op de andere persoon overgedragen worden.
• Sterke transpiratie veroorzaakt acne. Transpiratie heeft geen invloed op de ernst en het ontstaan van acne.

Wat kunt u zelf doen tegen acne

• Laat vaststellen om welke vorm van acne het gaat. Huidaandoeningen die op acne kunnen lijken zijn rosacea, periorale dermatitis (bultjes rond de mond) of een overgevoeligheidsreactie op huidverzorgingsproducten. deze huidaandoeningen moeten anders behandeld worden dan acne.
• Laat u informeren over het gebruik van producten. Veel cosmetica producten bevatten stoffen die acne kunnen verergeren. Dus ga niet rigoureus aan de slag met agressieve ontvettende producten. Deze brengen vaak meer schade aan dan dat ze de huid goed doen. De huid met acne is al uit balans en moet dus met beleid behandeld worden om zo het evenwicht weer te herstellen.
• Pas op met overmatig reinigen van de huid. Regelmatig scrubben en stomen verergert acne.
• Gebruik eventueel een voedingssupplement die de zuiverende werking van darmen en lever ondersteunt.
• Maak op tijd een afspraak zodat de huid vakkundig gereinigd kan worden. Mee-eters en puistjes worden verwijderd zonder dat er littekenvorming optreed.
• Matig gebruik van melkproducten, voedingsstoffen die de bloedsuikerspiegel snel doen stijgen zoals, suiker, brood, pasta, en andere koolhydraatrijke voeding. (U krijgt een lijst met voedingadviezen mee)
• Drink minimaal 1,5 liter water, kruidenthee of groentesappen per dag.

Wat moet je niet doen

• Ga niet zelf krabben of knijpen, dit kan littekens veroorzaken.
• Gebruik zo weinig mogelijk make-up. Als er toch make-up gebruikt wordt, kies dan voor olie vrije foundations op waterbasis of voor een minerale poeder met natuurlijk pigment.
• Vermijd dat haarstylingsproducten op de huid komen. Sporen hiervan verstoppen vaak poriën op het voorhoofd. Ook moet het kussensloop regelmatig verschoond worden omdat hier ook resten van het haarproduct op zitten.
• Pas op met de zon/zonnebank. Het droogt de puistjes uit maar maakt ook de hoornlaag dikker en droogt de huid uit waardoor de poriën eerder verstopt raken. Ook kunnen pigmentvlekjes ontstaan op plaatsen waar de acne actief (puistje/wondje) is. Dus gebruik een goed zonproduct en bescherm de huid door luchtigen kleding en een zonneklep of -hoed. Ga niet te veel in de zon.
• Gebruik geen zeep of andere schuimende producten, dit droogt de huid uit.
•  Gebruik geen producten die de huid afsluiten, dit maakt dat de poriën verstopt raken.Elk merk is verplicht te melden welke stoffen er in het product zitten. Stoffen die de huid afsluiten zijn: Paraffine, Liquidum, Petrolatum, Paraffin,Mineral Oil, Isopropyl Myristate en Lanoline.
• Gebruik geen producten met Alcohol Denat. Dit is een “harde” alcohol en droogt de huid sterk uit.
• Gebruik geen producten met Fregrance (parfum) dit irriteert de huid.
• Te veel verkeerde voeding/drank gebruiken.